Com André Tavares

Novas descobertas e muita ralação!

Praticantes de todos os níveis são bem vindos e também professores que queiram aprender novas técnicas e conceitos para passar para seus alunos. Seguindo a filosofia do Sistema Yin Yang Vinyasa, na qual o workshop se baseia em “quem tá atrás a gente puxa e quem tá na frente a gente empurra”.

Os asanas de equilíbrio sobre os braços são posturas que nos colocam em contato com a sensação de estar voando. Através desse vôo resgatamos nossa liberdade nos campos físico, mental e espiritual. Mas para isso será preciso perceber e enfrentar algumas sombras internas como medos, inseguranças e sentimentos de impotência, resgatando nosso real poder pessoal.

O workshop será dividido entre Teoria e Prática:

• mecânica do equilíbrio sobre os braços

• chaves para desbloqueio devassando de força

• Força x Distribuição de peso

• Músculos chave

• Bandhas físicos

• os três tesouros da tradição Taoísta: Qi, Jing, Shen

• educativos e progressões dos asanas

Vamos juntos expandir a consciência e possivelmente destravar mais uma porta nos meandros da mente.

Investimento R$60,00

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Vagas limitadas!