com Giulia Lops
Budokon Yoga é uma fusão de yoga, artes marciais, calistenia, mobilidade e locomoção animal. As seções foram inteligentemente montadas com movimentos lentos e controlados projetados para melhorar a mobilidade, agilidade, flexibilidade e força. As técnicas são aprendidas através de repetição e precisão, com ênfase nas transições de postura para postura. O objetivo destas aulas é ganhar força muscular, resistência cardiovascular, assim como mobilidade articular e familiarizar o aluno com a série.
Giulia Lops é instrutora de yoga, nos e nos últimos 4 anos esteve na Australia, Dubai, Indonesia, Africa do Sul, Marrocos, EUA e Brasil dando aulas, participando de eventos e festivais e organizando imersões e retiros. Sua maior motivação e inspiração é poder dividir a sua jornada com pessoas que estão em busca de se conectar mais profundamente com elas mesmas e prezam por uma vida mais saudável, abertos a exploração do corpo, mente e alma. Giulia da aulas de Vinyasa, Chakra Prana Vinyasa, e Budokon Yoga.
R$30,00
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