com Renato de Paulo

O estudo da anatomia do yoga revela ainda mais a genialidade do yoga. 

Os primeiros mestres não tinham acesso ao conhecimento anatômico e biológico de hoje, mas ainda assim, foram geniais na composição dos asanas. 

Para além da filosofia de vida do yoga, o estudo da anatomia humana e seus princípios biomecânicos, nos permite acessar a a nossa individualidade estrutural e dos nossos alunos.

Nesta aula de estudo da anatomia do yoga dos membros superiores vamos estudar a cintura escapular, a importância do manguito rotador do ombro, a anatomia dos braços, a complexidade músculo articular do membro superior e como a fáscia conecta tudo isso. 

R$30,00

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